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猕猴桃

(奇异果)

猕猴桃介绍

猕猴桃也称奇异果,果形一般为椭圆状,早期外观呈绿褐色,成熟后呈红褐色,表皮覆盖浓密绒毛,不可食用,其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。它质地柔软,口感酸甜。并?#19968;?#21547;有17中人体所需的氨基酸与丰富的维生素。是一种?#20998;?#40092;嫩,营养丰富,风味鲜美的水果。

别名:奇异果,狐狸桃、藤梨、木子

分类类别:果品类

相克食物:牛奶

功效与作用:预防癌症、增白、淡斑、治口腔溃疡

禁忌人群:脾?#24863;?#23506;者应慎食,大便腹泻者不宜食用

适宜人群:情绪低落,常吃烧烤者,经常便秘者

猕猴桃的功效与作用

1、防癌;猕猴桃中富含的维生素C能有效防止癌症发生。对鼻咽癌、肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变都有一定?#31181;?#20316;用。
2、保肝解酒
3、减少肠?#35206;?#36866;;猕猴桃能有效缓解胃酸倒流,治疗腹泻和痢疾。
4、提高蛋白质,解决?#24863;?#24369;;
5、提高免疫力,改善消化不良,治疗肝脏疾病、贫血,泌尿?#20302;?#38382;题,呼吸?#20302;?#30142;病,脑疾病等。可增加红血球的生产,加强牙齿?#26925;?#30002;坚固。
6、增强体质,远离高血压;

猕猴桃怎么催熟

猕猴桃怎么催熟好?由于猕猴桃必须要放熟了以后才能吃,否则就可能引起身体的不适,那么该怎么办好呢?别着?#20445;?#19979;面小编就为你介绍:两个猕猴桃催熟的方法吧。
方法1:
1 ?#24613;?#19968;个塑料袋,一般的就好,大小根据自己要催熟的猕猴桃数量来定。
2 将自己要催熟的猕猴桃放到桌子上。
3 将自己要催熟的猕猴桃装进?#24613;?#22909;的塑料袋里。
4 然后将塑料袋的口封住,就随便将两个耳朵系住就?#23567;?br /> 5 然后将封好的塑料袋和猕猴桃放到比较热的地方,比如窗台上,离暖气较近的地方,或者厨?#24247;?#31561;。

方法2:

1、去超市再买两根香蕉看,香蕉可以使老一点的
2、把香蕉和生的猕猴桃放在一个袋子里。把袋子口简单合上,注意不要把袋子扎紧,容?#35013;?#27700;果捂坏
3、小秘方:把香蕉皮和猕猴桃放在一起,猕猴桃熟的更快。
4、一般一个晚就能熟,当然具体要看猕猴桃成熟的程度。正常一天一晚上都能熟。

孕妇可以吃猕猴桃吗

孕妇可以吃猕猴桃吗?#30475;?#26696;是肯定的,专家称孕妇不仅可以吃,并?#19968;?#26377;诸多的?#20040;Γ?#19981;过做好相关事项是前提。下面我们就来了解一下孕妇吃猕猴桃的?#20040;?#21543;。

1、增加头发活力

如果头发稀疏没有光泽,可以使用猕猴桃汁洗头发一周。把干猕猴桃浸泡于一夸脱水中,然后和普通自来水混?#40092;?#29992;。它不仅增加头发活力,还可以解决很多头发问题。

2、改善?#24863;?#24369;情况

由于其含有丰富的营养物质,因此可以提高总蛋白质水?#20581;?#22312;餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料,可以解决?#24863;?#24369;问题。

3、改善视力

猕猴桃可以有效治疗呼吸问题,还可以改善您的视力。它与蜂蜜结?#40092;?#29992;可以有效提高视力

4、治疗坏血病

每天一杯猕猴桃饮料可以在一个月以内很好的改善肤色?#26925;?#22320;。它含有的维生素C有助于降低血?#35088;?#30340;胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。

5、?#22266;?#23615;病

它含有铬,有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞?#32622;?#33008;岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合,可以调节血糖水?#20581;?#32463;常摄入甜,酸,辣和油腻的食品会给身体造成酸性。

猕猴桃怎么吃

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    猕猴桃怎么吃   猕猴桃的吃法?不同的食用方法会影响猕猴桃给人的感受,为此我们一起来了解一下猕猴桃怎么吃,才能既方便又营养。

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