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四种天然壮阳食物 男人要多吃

编辑雪丹内容来源老男人网更新时间2018-05-12标签壮阳食物
现在市场上壮阳的产品非常多什么壮阳药壮阳保健品都应有尽有但小编认为壮阳最好的方法是食疗那么壮阳食物有?#30007;?#21602;下面跟随小编一起来看看

随着壮阳补肾话题的普及很多男性都开始重视起来渐渐懂得通过食物调理来滋补而壮阳食物非常多接下来小编要介绍的是四种天然的壮阳食物希望大?#19968;?#21916;欢

壮阳食物

四种天然壮阳食物

1枸杞子

枸杞味甘性平具有很好的滋阴补肝肾益精明目和血润燥泽肤悦颜等功效可?#36816;?#26159;提高男女性功能的健康良药吃枸杞子主要把握的就是一个量一般来讲一天吃一把就够了像吃葡萄干那样嚼着吃就?#23567;?/p>

2黑芝麻糊

本草经疏中记载“芝麻气味和平不寒不热补肝肾之佳谷也”所以选择黑芝麻糊补肾很相宜而肾主髓补肾可益髓健脑所以对于肾虚易健忘头脑昏沉的男性来说多吃“黑芝麻糊”更能增?#30475;?#33041;的活力

3栗子

栗子味?#24066;?#28201;入脾胃肾三经能养胃健脾壮阳补肾活血止血适用肾虚所致的腰酸膝软肢体不遂小便频数折伤肿痛等症因而肾虚者不妨多吃板栗本草纲目称其有“治肾虚腰脚无力?#28304;?#30427;生栗悬干每日吃十余颗次吃猪肾粥助之久必强健”

4蜂蜜

天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞其中含有一种内?#32622;?#32032;和人体垂体激素相仿有明显活跃性腺的生物活性另外天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收对精液?#30007;?#25104;十分有益在土耳其以色列和许多阿拉伯国家用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增?#26377;?#21560;引力并恢复男人性爱后的精力

小编提示壮阳食物还是非常多的希望大家可以好好利用这些天然食材

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